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高中部学生餐厅第18周食谱

  日期

  早   餐

  午   餐

  晚   餐

  主 食

  副 食

  主 食

  副 食

  主 食

  副 食

  12月26日 

  星期一

  沙琪玛、火腿炒饭、牛奶、鸡蛋、 馒头

  花卷、小米面粥

  老醋花生

  咸菜

  菜盒、米饭、 馒头、葱香花卷

  发糕、八宝粥

  红烧牛肉

  醋溜豆芽

  紫米发糕、花卷、馒头

  、米饭

  绿豆稀饭、水果

  京酱肉丝

  爆炒卷心菜

  12月27日

  星期二

  豆沙包、咖喱炒饭 、牛奶、鸡蛋、馒头 花卷、大米稀饭

  炝藕丁

  咸菜

  葱花芝麻饼、米饭、花卷、馒头、发糕

  甜沫

  酱鸡翅

  肉末冬瓜

  甜烤排、馒头

  花卷、米饭

  薏米粥、水果

  水煮肉

  醋溜土豆丝

  12月28日

  星期三

  桃酥、黄瓜炒饭 牛奶、鸡蛋、馒头、花卷、玉米面粥

  火腿西芹

  咸菜

  八宝饭、麻将饼

  花卷、馒头、枣糕、

  荷叶粥

  海带炖肉

  西葫炒鸡蛋

  葱香饼、花卷

  馒头、米饭

  黑米稀饭、水果

  炸鸡柳

  红烧茄子

  12月29日

  星期四

  火腿卷、鸡蛋炒饭

  牛奶、鸡蛋 、花卷、馒头、双米粥

  炒疙瘩丝

  咸菜

  肉饼、米饭、

  馒头、五香油卷

  发糕、蘑菇汤

  辣炒元宝虾

  白菜粉皮肉

  梅花饼、馒头、

  花卷、米饭

  燕麦稀饭、水果

  黄豆瓣炖肉

  黄瓜炒鸡蛋

  12月30日

  星期五

  软炸馒头干、五彩米饭  牛奶、鸡蛋、  馒头、花卷

  小米稀饭

  椒油卷心菜

  咸菜

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